誰もが陥る”思い出せない”病からの脱却の仕方①
こんにちは!やまぴーです
「思い出せない…」
テストを迎えるたびに
こんな思いしてませんか?
「どうせバカだから・・・」
「才能がないから・・・」
こんな自己否定に陥っていませんか?
残念ながらこのままでは一生
言い訳小僧のままです
そうやって不幸自慢ばかりしてて
人生楽しいですか?
そんなはずありません
本当ならできる自分で
いたいと思うはず
これからお伝えする2つのこと
を意識するだけであなたの記憶力は
劇的に向上し、こんな悪夢とは
おさらばすることができます
まず1つ目にイメージです
例えば「梅干し」と聞いてどんなイメージ
を思い浮かべますか?
色は?味は?どんな形?どんな
見た目?どれくらいの大きさ?
このようにあなたの五感をフルに
活用して、ありありと鮮明に
イメージをすることがポイントです
視覚、味覚、嗅覚、触覚、聴覚
これらの感覚にできるだけ多く訴える
ことであなたの脳は忘れにくくなります
「prohibit」という英単語
を例にしてみましょう
発音は「プロヒビット」で
意味は「禁止する」です
例えばこれから
「プロのサッカー選手(例えば本田圭佑選手)が
お酒(シュワシュワに泡立ったビール)を
禁止する」というイメージをします
できるだけ、鮮明に、強く頭に
印象付けるイメージで行います
どうですか?これならゲーム感覚で
勉強できそうな気がしませんか?
このゲーム感覚がとても大事で
あなただけのイメージを思い浮かべ
1つのストーリーを創り上げるのです
ちなみにこのイメージの力は
脳科学的にとても効果があり
使わない手はありません
2つ目はまた次回お伝えします
楽しみにしてください!
ではでは